Basenfasten & Waldbaden

Basenfasten und Waldbaden im Waldrast Natur Resort auf 1638 m.

Fastenwochen 2021: 
Do 03.06.2021 bis Do 10.06.2021 - frisch und vital in den Sommer
Sa 30.10.2021 bis Sa 06.11.2021 - gestärkt in den Winter

Anmeldungen bis 28.05.2021 bzw. 26.10.2021

Kostenlose Anreise ab Innsbruck -->Bhf. Matrei a. Brenner mit allen öffentlichen Verkehrsmitteln.
(Shuttleservice ab Bahnhof Matrei)

Angebotsleistungen

• Erholsame Tage für Körper, Geist und Seele
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte mit Impuls-Strömen
• Waldbaden – Entschleunigung & Achtsamkeit im Wald
• Atemberaubende Berg- und Naturkulisse
• Waldraster Wasser = natürlich rechtsdrehendes Quellwasser
• Frisch zubereitete und wohlschmeckende basische Gerichte
• Vorträge zu Autophagie, Unterstützungsmaßnahmen beim Fasten etc.
• Austausch in der Gruppe und Zeit für sich
• Kompetente und einfühlsame Fastenbegleitung durch ärztl. geprüfte Fastenleiterin
• Zwei sanfte Yogaeinheiten mit Klangmeditation (optional)
• Klangmassage, Wirbelsäulenaufrichtung Einzelsitzung (optional)

Preis
ab € 799,- pro Person

Fastenleiterin

Helga Krassnig
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin
Kursleiterin Waldbaden
Impuls Master Practitioner
Mobil: +43 680 11 89 734
h.krassnig@stroemen.org
www.fasten-stroemen.at

Yogalehrerin und Humanenergetikerin

Petra Kargruber-Gartner
www.bewusstjetzt.at