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Yoga & Stille

Loslassen, Ruhe finden, sich mit der eigenen Natur verbinden

INKLUSIVLEISTUNGEN

  • 2 Übernachtungen im DZ oder EZ incl. Vollpension

  • Achtsame Yogapraxis, Meditation in Stille

  • Zeit für Wanderungen, Gespräche, Stille und pures Sein

  • Schlafen an dem wunderbaren Kraftort Maria Waldrast am Fuße des Serles

  • Das Waldraster Wasser

 

PREISE ÜBERNACHTUNG & VERPFLEGUNG

  • Im Doppelzimmer € 218,00 pro Person inkl. Vollpension

  • Im Doppelzimmer als Einzelzimmer/Einzelzimmer € 248,00 inkl. Vollpension

  • Doppelzimmer Superior auf Anfrage möglich

 

PREIS YOGAPAUSCHALE

€ 140,00

 

TERMIN

27.09.2024-29.09.2024

 

TAGESABLAUF

Anreisetag: 

  • Anreise bis zum Abendessen um 17:30
  • 19:30 – 20:30 : Regenerative Yogapraxis und Meditation

Samstag, den 28.09.2024:                                

  • 07:00 – 08:00  : Morgenpraxis mit Meditation und Einstimmung auf den Tag
  • 10:00 – 12:00 : Yoga, Atmung, Meditation
  • 19:30 – 20:30: Regenerative Yogapraxis und Meditation

Sonntag, den 29.09.2024:

  •  07:00 – 08:00  : Morgenpraxis mit Meditation und Einstimmung auf den Tag
  •  10:00 – 12:00 : Yoga, Atmung, Meditation
  •  Abreise nach dem Mittagessen ganz individuell!

 

KÖNNERSTUFE

  • Für Anfänger mit Vorkenntnissen & Fortgeschrittene geeignet

  • Die Yogapraxis wird auf die Teilnehmer abgestimmt

 

 

©Pixabay-Yoga

Rosemarie Held

Mein Name ist Rosemarie und ich freue mich Dich kennen zu lernen.

Für mich ist es ein Glück Yoga zu praktizieren.

Jede Yogastunde aufs Neue spüre ich wohlig meinen Körper, erlebe ich das freie Fließen meiner Atmung und

bemerke wie meine Sinne und mein Geist zur Ruhe kommen.

Mehr zu Rosemarie gibts hier

 

©Rosemarie Held

 

 

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