Yoga Retreat mit Amelie

WAS DICH ERWARTET

• 2 Übernachtungen im DZ oder EZ mit Panoramablick
• Yoga, Breath Work, Meditationen
• Zeit für Wanderungen, Alleine- oder Beisammensein
• Schlafen an dem wunderbaren Kraftort Maria Waldrast am Fuße des Serles

PREIS YOGAPAUSCHALE

• Yoga Paket inkl. Lunchsnack 180€ 
• 2 Übernachtungen mit Halbpension ab 209,20€

TERMIN

• 01.05.2026 - 03.05.2026

Anmeldung bis 15.03.2026 unter: info@mariawaldrast.at

 
TAGESABLAUF

Freitag, 01.05.2026

•  15:00 Ankommen
• 15:30 Welcoming im Yogaraum
• 16:00 Yoga
• 18:00 gemeinsames Abendessen
• 19:30 Meditation

Samstag, 02.05.2026

• 7:30 Morgenpraxis im Freien, anschließende Meditation im Yogaraum
• 8:30 Frühstück
• 10:30 Yoga
• Zeit für Wanderung oder Zeit für sich (oder beides)
• 16:00 Yoga
• 18:00 Abendessen
• 19:30 Meditation

Sonntag, 03.05.2026

• 7:30 Morgenpraxis im Freien, anschließende Meditation im Yogaraum
• 8:30 Frühstück
• 10:30 Yoga
• Hugs & Kisses ❤

KÖNNERSTUFE

• für ALLE geeignet (die Yogapraxis wird auf die Teilnehmenden abgestimmt)

Infos & Fragen:
Amelie Prugger - 0670/6088524 

ameliesyogawelt@gmx.net
www.ameliesyogawelt.com

Amelie Prugger

Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down. (Jigar Gor)

Ich bin Amelie und ich freue mich, dass du da bist.

Jeder Körper ist anders. Jeder Tag kann unterschiedliche Perspektiven mit sich bringen.
In meinen Yoga-Einheiten stehst DU im Mittelpunkt.

In meiner Praxis verfolge ich einen ganzheitlichen und ruhigen Ansatz. Dabei lege ich großen Wert auf Alignment und darauf, unseren Körper als Ganzes wahrzunehmen. 
Mit kontrollierten Bewegungen, Atemtechniken sowie gezielten Ausrichtungen einzelner Asanas können wir über die Yoga-Praxis hinaus lernen, Körper und Geist achtsam in Einklang zu bringen und liebevoll mit uns selbst und unserer Umwelt umzugehen.  

 

Mehr über mich findest du hier: Home | Amelies Yoga Welt